理名の日記です

皆様こんにちは！急に寒さが厳しくなりましたね。 風邪などひいていませんか？ だんだんお正月が近づいてきてしまいますね！ 私は今年は筆まめで遊びながら年賀状を書きたいと思います！ 皆さんも一緒に是非筆まめで年賀状をかきませんか？ 筆まめを買って下さった方には、私のサイン入り年賀状が抽選で当たるので、 是非是非応募してくださいねっ！

皆様ご無沙汰しております！更新遅くなってごめんなさい☆ ドラマ生徒諸君第9話まで観て下さっている方有難うございま〜す! 残りあと一話となりましたが収録もつい一昨日終わったところです‥♪ もうナッキーを演じられなくなると思うと本当に淋しくて! 教師役を連続ドラマで演じたのは初めてでしたがなんだか教育実習が終わったような感覚でしょうか‥ 私にももう一度青春を味わえたと同時に生 徒達とのお別れは寂しい気持ちでいっぱいです(>_<) そんなこんなで最終回は私のこのような気持ちも含まれた、とても感動的で気持ちの良いお話になっています！是非観てくださ〜い☆お楽しみに!! 2年3組の皆・スタッフの方々、ラストまで見守ってくれた方有難う(^-^)v 最近涙もろい私はこれ以上語るとほんとに涙ポロリしそうなので、後はON AIR観てくださ〜い☆ 7月はのんびり出来そうなので色々舞台観に行ったり温泉・スパ、旅行などなど思いついたこと行動におこしてみようと思う! そう、今までやっていた役が熱い役だったので、今の私も ちょっと熱いから火照りをとる感じで‥♪ そんな日々の出来事また日記に書きますね！ う〜ん毎日色んな事起こるんだけどまだパソコンが苦手でね‥ ごめんね！！頑張るよ(^^ゞ 日記以上！ヨロピク

久々に更新になってしまいました〜!ごめんなさいね☆そして改めまして…残暑お見舞い申し上げます。皆さんはどんな夏をお過ごしでしたでしょうか?! 私はこの夏あれから二本のドラマを撮り、それ以外は東京でこの暑い夏を満喫していました。よくお散歩しているので見かけた人もいるでしょうか! そう、一つのドラマは実は私が仕事を始めて(9年目になりますが)最高に暑いロケでした!! ４日間クーラーの効かない洋館での撮影でして、嘘でなく日が暮れるまでずっと汗をかきっぱなしでこんな私も食欲がなくついには口内炎ができて更に食べれなく…って完全に夏バテですよね!もう復活しましたが皆さんも気をつけてくださいね!変なダイエットになってしまい2kg落ちてました！な〜んて真似しないでくださ〜い! そういえば…!面白い話。先日母と御殿場にいる祖母に会いに行った帰りに温泉に寄ったのですが、「森のサウナ」と書いてある本当に外にあるサウナで呑気に入ったら、さすが森であるだけに私の大の苦手な蛇が入ってきてもうビックリ!!!おばさまは、「ナカヘビだから大丈夫よ〜！」と言ってはいるものの私は出口にいる蛇に心臓バクバクさせながら時間かけてサウナから脱出しました… なんて私にしては事件だったけどなんてことない話だったかしら〜! まあ聞いてくれてありがと!そして今日はお友達と、またまた温泉に行ってきました! 温泉もよかったのだけどそのお友達の佳子ちゃん作っているエターナルボーテというところの新しくでた美容液が最高なの!今使ってみたらリフトアップ効果アリでブルガリアローズの香りで気持ちよかったです! お試しあれです☆ あ、後ね!‥って今日の私はお喋りかしら？ 今はまっているのが、アボガド・とんぶり・かいわれを出汁醤油で和えたもの!食欲ない日でも栄養価あるしペロリといけます!ペロリと言えば、ちょっと贅沢だけど素麺の上にキャビアとイクラと刻んだネギをのせておつゆをかけて食べるのこれ、美味しいから試してくださいませ! なんて今日はこんな話で閉めたいと思います。 来週からドラマの収録始まります！体調整えなきゃ(^^ゞ RINA

Hi！お元気ですか？梅雨らしくなってきましたね！そのせいか最近睡眠が深いです☆ 幸せだなぁ！ そしてつい先日まであるドラマを撮っていて、ある方とご一緒していたのですが、いつも白いTシャツとジーンズで海を眺めていたり、とっても素敵な方でした！ お世話になりました〜！そこで先週大阪でもロケがあったのですが私の実家がたこ焼き屋という設定で、私はここで今まで食べたたこ焼きの中でほんっとに美味しいたこ焼きに出会いました。帰りにはちゃっかり駅でたこ昌というたこ焼きが美味しいと聞いたので買って帰りましたよぉ☆★ で、せっかく大阪まできたから〜と思い、愛知県の日本最大のタラソテラピーのあるテルムマランに遊びに行ってきました。 ここは私の体を必ずリセットしてくれる疲れた体に充電を‥という感じでもう年に2回は訪れています☆タラソテラピーを体験した方はお分りだと思いますがすべてのプランしていたものが終わると生まれ変わったような感覚になるんですよね！ そう言われると、 何が‥て感じだと思うけど、数種類のプールは海水で・トリートメントやエクササイズもすべて海の力を借りてやるの。私が一番好きなのは海水に浮かんでマッサージされながら揺られて寝るの！ これは体験してほしいわぁ。 聞いているだけで気持ちよさそうではないですか？！ あと、タラソテラピスト？の皆さんもとてもやさしくて皆大好きなんです！ （これからもこんな私ですがよろしくお願いします） さてそんなプチ旅行も終わり帰ってきたところでメールしています。 あ、話長くなっちゃうけど最近の中でのヒット映画は「サージェントペッパー 〜ぼくの友達」 人間になりたい犬と動物になりたい子供の話。音楽や映像も素敵だけどなんとも温か〜い話。 終わった後も余韻に浸りたく少しの間席座ってました。もうすぐ終わっちゃうからお早めにねっ！ では今日はお休みだからのんびりお散歩からスタート★ 　　RINA

皆さんこんにちは！ゴールデンウィークはどのように過ごされていましたかぁ？！って遅い！よね‥すみません(>_<) そう、私は今年秋に発売される写真集の撮影のため、オーストリア・いち早くドイツのミュンヘンへ行ってきちゃいました。今日はそんな旅のお話をしたいと思います！ まず「ラブコレ」の打ち上げの次の日の朝にすぐにオーストリア・ウィーンに旅立ちました。着いてすぐに一日お休みだったので羽を伸ばしぃ〜と行きたいところが、写真集に使う小道具を一日中買っていました！観光どころではなく、ケーキ・モーツァルトの楽譜・水着・クリームとどうやって使うのぉというものばかり揃えまして(^_-)そこは見てからのお楽しみです☆ まずは初日はウィーンで一番格式の高いと言われているホテル内で撮影をしたのですが‥あちらの人からしたら「何してるの、そんな格好で？！」と思わせてしまう服から始まりました。これまたお楽しみです☆ さ〜て、そこから映画「サウンド・オブ・ミュージック」の舞台だったザルツブルグに向かいました！ いやぁ緑が深く、コバルトブルーの湖に感動しました！映画の世界に入ってきてしまったようで‥。因みに、今回はDVDも一緒に発売されるのでこれまたお楽しみに☆ 美味しい空気は一番だと改めて思いましたね！ あ〜、それからなぜか日本では花粉症の時期が終わってホッとしていたらなんとオーストリアの花粉に悩まされまさたよ‥トホホ(;^_^A花粉症でこれからヨーロッパに行く方念の為お薬を持っていった方が安心ですよ。 やがて、4時間かけて古城ホテルに行きさてお風呂に…って水しか出ない〜！！全員、鍵のないお部屋だったので、皆のお部屋をグルグル‥結局事務所の社長のお部屋のお風呂に入らせてもらいました(^_-)しかし！ここは一度に20分しか出ないつくりだったので、私が確かめにいったお部屋のスタッフや社長はその日はお風呂に入れませんでした…あ〜すみません！！3日間タオルで体を拭いているスタッフもいました。そう、ここのホテルのお風呂での撮影で飲んだ赤ワインというのがこれまでか〜というくらい‥不味かった…。 ということで、ここのホテルは一日で退散！ となんだかんだで撮影は本当に楽しく皆で色々なアイデアを出しながら進みました。毎日パッキングし、車で数時間移動しながら最後に辿り着いたのはドイツのミュンヘンでした。一足お先に来ちゃいました。（そういえばＷ杯出場選手発表されましたね！頑張ってきてくださ〜い。）さすがにＷ杯前とあり町ではグッズに溢れ、活気もありましたよ☆ とんだハプニングありの長旅もそろそろ終わりが近づき、ミュンヘンでは自分のご褒美にPRADAでスーツケースを購入してしまいました☆帰りの足どりもルンルンでしたよ！さてこの写真集は自分で言うのも変ですが‥きっと面白い仕上がりになると思います！長々と日記書いてしまいましたが読んでくれて有難う(^_-)また楽しいメールします！ ★☆RINA☆★

こんにちは！！やっと暖かくなってきましたね。淋しそうだった木たちも花や沢山の緑に囲まれ嬉しそうですね☆ そこで私はやっとのこと東京ラブコレクションがall upいたしまし た！大奥の後にラブコメディだったので少しギャップはありましたが、妄想シーンではコスプレに近いものを沢山やらせて頂いたり、毎日笑いに笑った4か月間でした。最終回になるにつれて皆のキャラクターも更にパワーアップしたり思いもよらない妄想シーンもあるので是非楽しんで観て頂けたら嬉しいです！そして突然ですが今日から写真集の撮影に行ってきます。打ち合わせの段階からとても盛り上がっていて、楽しく素敵なものに仕上がるよう頑張ってきますね！内容は少しびっくりさせてしまうものもあるかもしれませんが楽しみにしてくださいませ！あ、全然関係ないのだけど、最近レタス生春巻にはまっています。作り方は生春巻の皮をレタスを茹でたものに変え、具は納豆や胡瓜、紫蘇、胡麻など好きな具を入れてギュっと絞って巻くだけ！切り口が綺麗にでればおもてなし料理にもぴったり☆私はサラダ感覚で一人で食べちゃう事が多いんだけどね〜！美味しいから試してみてね☆ ではまた〜

4/7 わぁ〜！！大変、更新遅れてすみませんでした(>_<)こんにちは！ 桜も散ってしまいましたが春らしくなってきましたね。私は花粉症ですが沢山の花が咲く春が大好きです☆ そして先日放送した東京大地震のドラマ、「アースクエイク」観て頂いた皆さん有難うございます！！ 私も現場にいたのに放送を観て改めてとても恐くなってしまいました。 それと、最近も色々な雑誌でいついつにくるとか予言していますが本当にくる日を知っている方はいるのでしょうか？！ でもまず今私達に出来ることは身近な対策ですね(^-^)私もリュックにある程度の食料とお水は用意しているんだけどねっ(^_-) 皆さんもこのドラマを観てこのような事少し伝わっていたら嬉しいです☆ そんな中Gyaoの東京ラブコレクションのドラマを撮りつつ、最近お友達のお家でお花見もしましたよ！ホームパーティーって楽しいですよね。お料理も習ってきちゃいました。今度は私がセッティングできるよう頑張ってみようかな☆ では東京ラブコレクションとーっても楽しいドラマなのでこの日記を見た方そのままGyaoを見て頂けたら嬉しいな！春を私と一緒に楽しみましょう！！ リナ

3/6 こんにちは〜！！花粉症がきてバタバタしていたと思いましたらまだ冬の寒さが残っていたりと体調管理が大変な季節ですね(^_^)私は元気にあちらこちらに行っておりますが、皆さんも気を付けてくださいね！最近では、お腹に直接貼れるホッカイロをおへその下のたんでんという部分に貼っています。とっても効きますよ☆ ところで私はつい最近までポルトガルへ行ってきました。絶景を見たりポルトガルに住んでいる日本人の智子さんという方にお菓子作りやお料理を教わったりする番組だったのですが本当に素敵な旅でした。まずポルトガルへ行く前に情報を集めていたところビックリしたのが今私達が普通に使っている日本語の中に沢山ポルトガルからきた言葉あったということです！知ってました〜？ カステラ・おんぶ・たばこ・ピーマン・てんぷら・パン・チャルメラ・かるた・ジョーロ・ボタン などなど200語以上はありましたそんなことを知った私はもう行く前からドキドキわくわくで☆（遠足の前の日みたいな表現になってしまいましたが‥） そしていざ着いてみるととても空気がよく（気の流れがよいというのかな）過ごしやすい日々でした。初日からリスボンで有名なサンジェルジェ城というとても高いところで、もうため息がもれるくらい綺麗な夕景を見たり、かと思えば次の日は半日かけて河や海をクルーズしていました。野性のローズフラミンゴに会いに行ったのですが船のスピードが早く洋服を沢山着込んでも日本から持っていったカイロを貼ってもすぐ冷えとっても寒かったのです！しかしその寒さに勝るものはありました〜！ローズフラミンゴのあまりの綺麗さや海の青さに感動したり、海の真ん中にアラビタ山脈がある見たことのないような島が浮かんでいたりと‥と是非テレビで観てほしいのですが、その前に写真をホームページに載せるので見てくださいね！ あ〜まだまだ話したい事あるなぁ‥またメールしますね(^^)v　それではウェブドラマのロケに戻ります！元気いっぱいの役なのでテンションあげて行ってきま〜す(^Q^)/^

2/14 ハッピー☆ハッピー☆ハッピー☆バレンタイン☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Diaryを毎回読んでくださってくれてる皆さんに、チョコレートをお届け出来ないのがとっても残念ですが、私から皆さんに愛を込めてメッセージを送ります！届きますように…！ こういう時にどこでもドアがあったらいいのにな〜(^^)v ということで私は連日、GyaOの連続ドラマを撮っています！ 今日もドラマ撮影中なので差し入れはチョコレートにしました！！ しかし今回の現場はなぜか女性スタッフが多いのです！ なので合間はいつも女子の会話になってますけどね〜☆フフっ 昨日は撮影がなかったので、今度いくクリスチャンディオールのパーティーに着ていく服を選びに行ってきました。春夏のクリスチャンディオールはヌーディーな色使いでとっても可愛いものもありましたよ！ そう、そのパーティーというのが少し変わったものでして、会場は真っ暗でアトラクションに乗ったりするらしいのです。すっごく楽しみ〜！感想をまた書きますね。 さてバレンタインメールから話がそれてしまいました。スミマセン…(>_<) このメッセージに愛を込めました☆SEE YOU☆ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 RINA

2/3 ハロー！！お久しぶり☆ 私は今年に入ってから一月はゆっくりとさせていただき、映画館へ足を運んだり、お友達とご飯を食べに行ったりと、都内をグルグルとしていましたよ(^^)v 映画はプレミア試写で観賞したフライトプランと有頂天ホテルを見ました。 とっても面白かったな〜。 フライトプランはスピード感があって吸い込まれたし、有頂天ホテルはストーリーはもちろん、出演している皆さんもとっても魅力的で最後までずっと目が放せなかったです！ そして一月後半からドラマの撮影をしています。 もう少ししたら詳しくお話できるのですが、いままでにないような役で、朝から夜中までテンション上げてまーす！ ラブコメディなので皆で笑いながら作っています。 ん〜ここまで話したら話したくなってきてしまったので少しだけ教えちゃいます。 青森出身で、ものすごく訛っているし、セーターをジャージにINして腹巻までしてるの‥ でもだんだん可愛くなっていくし、とってもオシャレよ！どちらかというと女の子に共感してもらいたいな！ うん、だから今はこのドラマを楽しんでいるわ〜☆ あ、そんなこと言っているうちにそろそろバレンタインデーの準備しなきゃねっ。 皆はどうするの〜？！何かオススメあったらこっそりおしえてね ！！

1/13 Hello！！遅くなりましたが、 明けましておめでとうございます。 なんて正月気分はもう終わりですよね！！ お正月は海外へ行く方が多い中、私は実家で過ごし山のお散歩や富士山へのドライブなど自然と家族とゆっくりしていました。 久々に小学校からのお友達と鍋パーティーもしたのですが、お正月早々笑いすぎてお腹が痛くて痛くて・・・。なんといっても私は小・中学校の頃、笑い上戸で困っていたのです。朝から夜まで楽しいこと面白いことを見つけては遊んでました。もちろん勉強もしてましたけどネっ！ 今年はそんな感じで昔の自分にふれスタートしたので、本年はどんな笑いがとびかってくるのか楽しみですわ☆ では、またすぐメールします。See you！！

12/26 こんにちは！ あっという間に年末になってしまいましたね。皆さんは、よいクリスマスを過ごしましたか？「大奥」最終回、みていただけましたでしょうか。私は12月中旬に、長かった撮影と京都生活を終え、東京に帰ってきました。「大奥」の打ち上げは京都でやりました。打ち上げの前にボーリング大会もしたんですが、実はその前に練習もしたんです。おかげで第一回よりも成績が向上し、ちょっと火がつきそうな私です。私を支えてくれたスタッフ、共演者の皆さん、そして毎週みてくださった方、心からありがとうございました。終わってみると達成感とちょっぴり寂しさも…。またこの経験が次の役に繋げられたらと思います。京都は大好きだったけど、東京に戻ったらイルミネーションがきれいで人がいっぱいで毎日ワクワクしています(^-^) 大好きなゲルマニウムや溶岩浴にも毎日のように通い、品川の映画館にも行きました。間違えて日曜日に行ってしまったのでとても混んでいたのですがとてもきれいで見やすかったです。今度は平日にゆっくり行こうと思っています。見掛けたら是非声かけて下さいね☆また、久しぶりにホテル生活から自炊ができるようになったので鍋をしました(料理好きな私には自炊ができるのも嬉しい！)。疲れがたまっていたのでニンニクと生姜をすりおろして入れたらとてもおいしかっです！是非やってみてくださいね。 では、年末にかけて忘年会、パーティーなどたくさんあると思いますが大いに盛り上がってください！30日には大奥スペシャルが放送するのでそちらも是非みてください。感想メールお待ちしてます！！私も連日食事会が続くので今日はジムに行ってきま〜す(^O^)

12/6 こんにちは。 私は引き続き大奥スペシャル撮影中です。京都はとても寒くて昨日今日と雪がふっています(>_<) 先日撮影が早く終わったので京都にあるとてもキレイな映画館で映画をみてきました。実は二日続けて行っていて、もっと早くここに気付いていればよかったんですけどね〜... 一つはキャメロンディアスとシャーリーマクレーンの「インハーシューズ」をみました。とてもおしゃれで女の子の兄弟がいる方には特にオススメです。 もう一つは大奥と掛け離れて久々にコメディーがみたくなり「ミート・ザ・ペアレンツ２」をみてきました。ロバートデニーロや色々な人がポイント、ポイントにでてきて面白かったですよ。一人で行って一人で笑ってました！ 皆さんもよかったらみてみてください。 では、またすぐ近況報告しますのでチェックして下さいね(^_-)-☆

12/2 Hello！ ただ今私は京都で大奥スペシャルの撮影をしています。 オンエアは7話まで終了し終盤に差し掛かってきましたが皆さん楽しくみて頂けていますか？毎週オンエア後に皆さんからのメールをみるのとても楽しみにしています。いつもたくさんのメールありがとうございます。これからも色々な感想ビシバシ書いてくださいね☆ スペシャルでは二役演じていて初めての老けメイクにもチャレンジしています。自分で鏡をみてびっくりするぐらいなのでそちらもお楽しみに!! そして今私は余さんのマネージャーさんの日比野さん（京都通の私より京都通で色々な京都情報を教えてもらってます）に教えてもらった蛸虎というお店でタコ焼きを食べながらメールをしています。とても美味しくてマネージャーさんと一緒によく来ています。まわりはカリッ、中はトロッとしていて中は熱々なのに割らないと湯気がでないんです。不思議でしょ〜!?何度食べても不思議なんです。京都でタコ焼きを食べたくなったら是非蛸虎に行ってみて下さい☆ では、また近いうちに近況をお知らせしますネ(^_-)

10/25 こんにちはー！大奥楽しんでみていただけていますか？ただ今7、8話の撮影をしています。オンエア後にメール下さった方ありがとうございます。たくさん のメールに感激しました。京都はここ二、三日でぐっと冷え込み、それと同時に観光客もどっと増えました。さて、ここで京都のオフの過ごし方をこっそりお教えしましょう☆ この前は南禅寺に行きました。まだ紅葉には早かったのですが、ここは私の好きなお寺の一つ。襖が金色で龍や豹が描かれていて北村一輝さん演じる柳沢の部屋みたいなんです。大奥のセットってすごいなとあらためて思いました。 あと女の子に超おすすめの雑貨屋さんを発見しました。安くて可愛いアンティーク柄のがまぐちがある「まつひろ」さんというお店です(三条通にあります）。ちなみに今の私の飴袋もピルケースもそこで買った物です。お休みの日はおいしいものを探しにも行くのですが、最近の絶品は「鳥よし」さんの鳥雑炊。コラーゲンたっぷりで、とにかく鳥肉とだしがめちゃくちゃおいしいんです。 そんなこんなで大奥の話に戻りますが、9、10話の台本を読みました。回を追う毎に色々な事が明かされ、どんどんおもしろくなっていきます。台本を読んでいるだけでも涙したりハラハラ、ドキドキさせられます。特に6話はすごいバトルもあるのでお見逃しなく!!では、また皆さんからの京都情報や大奥の感想楽しみにしています！

10/13 こんにちは。久々に東京に帰ってきたらとても涼しくてびっくりしました。敏感な私は少し鼻がグズグズしています。 今日１０月１３日はいよいよ大奥が放送になります。 一話は８・９月に撮影していたのでとても暑かったりまだ慣れない裾ひきのお着物・打掛で苦労したのがたった１ヶ月前なのに懐かしく思えます。今日は放送日のため朝からたくさんの番組にでてきました。本当にオンエアとなると緊張しますね。今は第六話撮影中のため明日もう京都に戻ります。 皆さんから京都の情報メールたくさんいただき、ありがとうございます。私も夜時間がある時はマネージャーさんと色々おいしい所を発掘しています。白いスープの水炊き（鶏鍋）が最高！！寒くなってくると鍋が恋しくなりますよね。 あっ、そうだ！錦市場も最近のお気に入りスポットです。皆さん知っていますか？おすすめはかね松という八百屋さんです。２階がレストランになっていて新鮮なお野菜も食べられるんですよ。今度は京都市内をサイクリングしたいと思っています。もし京都で私を見掛けたら声かけてくださいね。では、撮影に行ってきます！皆さんからの大奥の感想お待ちしています！

9/5 私は今「大奥」の撮影で京都にいます。京都はもともと好きな場所なのでとても嬉しい！今回主演する「大奥」はもともと前作から大好きだったシリーズでも あり、現場に行くだけでもわくわくします。京都の撮影所のスタッフの方は、厳しいと言われますが、プロ意識が高く、優しい心の温かな方ばかり。緊張感は もちろんありますが、とても楽しく撮影しています。衣装も豪華で素晴らしいので、皆さん観てくださいね。 ところで、私が今楽しみにしているのが、宿泊しているホテルのそばのおばんざいやさん。豆腐や湯葉が最高においしい！先日はお弁当箱につめてもらって、 翌日のご飯にしました。あと、京都は銭湯がたくさんあって、ときどき広いお風呂に入るのを楽しみにしています。三ヶ月間の滞在ですが、また新しいお気に 入りを見つけたらご報告しますね。皆さんも京都情報、ぜひ教えてください。では撮影に行ってきます！

6/13 Hello!! 梅雨入りしたというのにとても晴れていて暑いですね。 私は今「プロポーズ＊世界で一番しあわせな言葉＊」というドラマの撮影をしています。（６月２９日日本テレビ系で放送されますので是非見てください） 桃園の娘役ということで、先週山梨の山奥にロケに行ってきました。桃は果物の中でも大好きなのですが、残念ながらまだ小さかったです...。 台風のシーンもあり、ものすごい雨風に打たれたりと大変でしたが、何より虫にたくさん刺されてしまったことが一番大変でした。スタッフには１４ヶ所も刺された方もいました。 田舎大好きな私ですが、今回ばかりはやはり東京っていいなと思ってしまいました。なんだか先月までイギリスに行っていた事が夢のようです。 このドラマは実際あった“プロポーズ”を原案にしたお話です。インタビューで「どんなプロポーズをされたいですか？」とよく聞かれるのですが、皆さんはどんなプロポーズをしてみたいですか？またはされたいですか？それともしましたか？ 胸にキュンとくるエピソードがあったら是非教えてくださいね！ さて、私の大好きな夏がせまってきました。元気一杯、自転車で都内を走っていますので、もし見かけたら声かけてくださいね。 では！See　you！

5/20 お久しぶりです！久しぶりにお休みを取り、大好きなイギリスに行ってきました。イギリスに行くのは３度目ですが、少し長めの滞在だったので、イギリスの文化にじっくり触れるいい機会になりました。イギリスの人はとにかく話すことが大好き。いつも心を開いてコミュニケーションを取り合い、ポジティブなので、いつも前向きが信条の私に似ている気がして、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。ステイしたお家のお母さんからは、ヘルシーでローカロリーなフィッシュ＆チップスの作り方を教わりました。フライした魚や卵の代わりに、スモークした白身魚やサーモン、ゆで卵のみじん切りをご飯に混ぜてチャーハン風にするんです。燻製のいい香りが食欲をそそって、とても美味しい！今度友達が来たらぜひご馳走してあげたいなと思っています。皆さんもよかったら挑戦してみてくださいね。

3/31 ハロー!!一月の後半に、4/2 O・Aの「内山理名VS勝村〜」の収録の為、アメリカ・テキサスに行ってきました！訪ねた場所はダラス、フォートワース、ストックヤードなど…。カウガールになる為にミュージアムに行ったり、ロデオショウを見たりして、最後にフォートワースから車で２時間くらいの“バンデラ”というところにある牧場へ行きました。牧場で毎日朝早く起き、馬の餌やり、フン掃除をしながら、カウガール修業。“バレルレーシング”というカウガールの競技も経験してきました。本物のカウガールは、今まで私が想像していた以上にアクティブで、おしゃれでカッコイイ女性達でした。この番組のみどころは、なんといっても私がカウガールになってきたことです！　さまざまな経験をし、心から感動しました。恥ずかしながら、カメラを忘れるくらい真剣に取り組んでいる、日本ではみれない私の姿が見れると思います。　私もまだ出来上がりを見ていないんですが、とても楽しんで見て いただけるものになっているとおもいます！！フジ系で4/2の14時〜16時30にO・Aですので少しでも多くの人に見てもらいたいです！よろしくね☆ではGOOD LUCK！！